寶寶可以一起補多種鈣嗎？

寶寶可以一起補多種鈣嗎？

我寶寶剛好四個月了，去體檢醫生說缺鈣，有點肋外翻，平時是吃魚肝油和乳加力鈣的，不知道還可不可以一起補別的鈣？

最佳答案

您好，不用多種鈣一起補，您可以在寶寶的食物中多加一些富含鈣的食物，如牛奶、蝦皮、小魚、海帶、紫菜、粗雜糧、綠葉蔬菜、黃豆及其制品等，也可以還寶寶多做一些戶外的運動，多曬曬太陽，這些都有利於鈣的吸收，也有利於骨骼的生長發育。