十個月的孩子可以吃什麼

十個月的孩子可以吃什麼

我家貝貝由於不喜歡吃奶粉,所以經常吃火腿腸和蝦條,這兩樣東西對孩子身體有壞處嗎?可以經常吃嗎?謝謝!

最佳答案

您好！首先不建議您經常給寶寶吃火腿腸和蝦條，這些都屬於加工過的食品，或多或少都會有食品添加劑的存在，對寶寶的生長發育是沒有益處的。建議多給寶寶吃一些自然狀態的食物，如稠粥、爛飯、面條、面包、饅頭等，這些可以為寶寶提供必需的能量；也可添加無刺的魚、雞蛋、動物肝、動物血、碎肉末、豆腐及豆制品等，這些食物可為寶寶提供大量的蛋白質、維生素和礦物質，有利於寶寶的生長發育。