上班如何保持奶量

上班如何保持奶量

我可能寶寶滿3個月就要開始上班了，現在寶寶純母乳喂養，請問，上班後，如何保持奶量呢？

最佳答案

您好。如果要保持奶量就要保證乳腺通暢，在上班前、下班後一定讓寶寶吸夠，上班的時候有奶也要擠掉或者用吸奶器吸出來，這樣才能使母乳充足，並且同時也要心情愉快，飲食合理。