寶寶可以吃什麽

寶寶可以吃什麽

是否有0-1嵗寶寶可以吃哪些東西？做飯的方法？

最佳答案

您好! 0-15個月的寶寶飲食分為三個階段.液體\泥狀食物\固體.我們俗稱"三級火箭". 0-4月液體;母乳喂養\混合喂養\或人工喂養. 4-6月輔食添加初期,制作形態.粘稠狀. 食譜例:胡蘿卜蘋果泥\南瓜粥\香蕉糊\白薯蘋果粥\蛋黃青菜糊\奶油青菜等等. 7-8月輔食添加中期,制作形態,用舌頭可以壓碎的硬度. 食譜例:南瓜味面\西紅柿炖魚\紅薯泥肝尖\奶酪味面包粥\胡蘿卜炖豆腐\魚肉蔬菜湯\雞肉馄頓等等 9-11月輔食添加後期,制作形態,用牙床可以研碎的硬度. 食譜例:拌雞絲\黃瓜白魚湯\油菜雞蛋蓋澆飯\芝麻醬拌蘿卜\西紅柿拌面\肉末煮洋蔥等等. 12-15月輔食添加結束期,制作形態,用牙根可以嚼碎的硬度. 食譜例;西紅柿丸子\雞蛋豆腐澆汁\炸雞肉裡脊\圓白菜肉餡餅\西紅柿炖魚等等.