8個月大的嬰兒應該吃鹽嗎

8個月大的嬰兒應該吃鹽嗎

我兒子8個半月了,我婆婆在平時喂養他時總喜歡在粥裡加點鹽或放的有鹽味的湯汁,請問這樣正確嗎?

最佳答案

這樣的做法是不正確的。是把大人的口味強加給孩子。建議不要給孩子加鹽，給孩子清淡飲食，就算孩子慢慢長大，也要培養他清淡飲食的習慣，對他一生的健康都有益處。中國營養協會規定成人每天攝取鹽的量為6克。