輔食的幾個小問題

輔食的幾個小問題

寶寶快4個月大了,我一直為他的輔食問題頭痛,不久前在網上看到一篇關於輔食的文章,文是說到以下幾個問題: 1,含有大量草酸的蔬菜,波菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸，在人體內不易吸收，並且會影響食物中鈣的吸收，可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。2,豆類含有能致甲狀腺腫的因子，寶寶處於生長發育時期更易受損害。此外，豆類較難煮熟透，容易引起過敏和中毒反應。3,有毛的水果表面有絨毛的水果中含有大量的大分子物質，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質，很容易造成過敏反應，如水蜜桃、奇異果等另外柑橘,橙,番茄,和蛋黃等都易有過敏反應。難道這些東西都不能吃嗎?倒底寶寶什麼能吃,什麼不能吃?

最佳答案

寶寶還不到四個月，添加輔食不必著急，等過了四個月後，先給寶寶添加加鐵的谷粉，等寶寶適應了一種輔食之後，再添加另一種輔食，寶寶的主食還是以母乳或配方奶粉為主，輔食只是輔助的食品。可以添加的如蘋果汁，梨汁等。柑橘類、番茄等8個月後再添加。深綠色的蔬菜等6個月時再考慮添加。豆類及豆制品也在6個月後再考慮。