產後21天母乳始終極少，是否該放棄？

產後21天母乳始終極少，是否該放棄？

產後已經21天了，我的乳汁分泌極其稀少，用吸奶器每次雙側乳房也只能吸出20ml，讓又困又餓的寶寶吸吮就更加少得可憐。並且每次先讓他吸母乳再吃配方奶，花去大量時間，使得寶寶睡眠不足，寶寶又氣又急。 按摩、熱敷、狂喝各種湯水、熬通奶下奶的中藥等等全都試過，沒有任何效果。 這種情況是否應該放棄母乳喂養了？過於執著真的沒啥好處了。

最佳答案

建議媽媽多讓寶寶吸吮，寶寶天生就會吃媽媽的奶，而且吸吮的次數越多，越能促進乳汁的分泌。可以按寶寶的需要，喂兩次母乳，添一次配方奶的方法試試。把喂奶的間隔縮短。媽媽在飲食上要保證足夠的湯湯水水，每天堅持喝500毫升的牛奶，每天保證1~2個雞蛋，蔬菜1斤（其中深綠色蔬菜6兩），豆制品1~2兩，水果1~2個，肉類3兩左右，飲食上不要太油膩。如果這樣做了，還是沒有奶水，建議可采用配方奶喂養。