混合喂養,之前喝多美滋奶粉,有時有舌尖發紅的情況,時好時壞。後來網上看到多美滋奶粉事件,就換成惠氏奶粉,現在是舌尖發紅,下眼睑長有一些小疙瘩,今天大便時寶寶哭鬧,想拉拉不出來,用勁了很久才拉出來,而且是兩天大便一次,之前喝多美滋的時候,大便情況還好,偶爾會隔天才大便。我想問一下,這應該是上火的表現吧,寶寶應該吃什麼食物能清火?上火是不是跟換奶粉有關呢?另外媽媽在吃上面是不是也要注意什麼?
單純從舌尖紅無法確切判斷孩子是否上火。其實對一種品牌奶粉的使用,我們一般不建議隨便更換孩子已經適應了的奶粉。而且,一般而言大品牌的奶粉在質量上是有保證的,因為受眾比例非常大。 要改善寶寶大便干的問題,請你從兩個方面入手,一是對寶寶,每天堅持喝2~3次白開水,每次適量,還要請媽媽每天幫助寶寶按摩腹部5分鐘左右,按順時針方向輕輕按摩。二是媽媽在飲食上避開高脂肪的食物,多吃些含纖維高的食物,如芹菜、油菜、菠菜等,每天堅持吃2兩豆類或豆制品,每天喝牛奶2袋(500毫升),菌類和藻類食物也要經常食用,一周3次左右,這樣都能夠幫助寶寶改善大便干的問題。
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