想知道寶寶營養是否均衡

想知道寶寶營養是否均衡

我家寶寶現在7個月，怎樣知道她現在的營養均衡呢，吃配方奶粉和米粉裡的微量元素較少，怕寶寶體內缺某種物質，特別是在生長發育階斷所需要的營養成分，又不想在醫院抽血化驗，孩子太小了。

最佳答案

微量元素本身在人體內需要就是很微量的，配方奶粉中的微量元素的營養已經足夠孩子的營養需要了。在這個時期，是鍛煉孩子咀嚼能力及吞咽能力的最佳時期，且是孩子從流體食物向固體食物過渡的時期，請你及時添加輔食，輔食的量占一天食物總量的30%左右。輔食可以吃米粉、稀粥、爛面條、面片，蔬菜碎、水果泥，瘦肉等。