怎樣判斷奶量夠吃？

怎樣判斷奶量夠吃？

我家寶寶出生10天了，我堅持純母乳喂養，但是我兩邊乳房並不漲，常常是軟軟的，寶寶每次就前面幾口吸得大力並且有吞咽聲，後面就不愛吸了，抽出乳頭後寶寶又表現出饑餓要吸的樣子，我用吸奶器吸過，奶量很少兩邊大約20ML，請問我這樣的奶水夠寶寶吃嗎？還能純母乳喂養嗎？

最佳答案

您好！您堅持純母乳喂養是非常明智的，希望您能夠堅持下去！畢竟母乳喂養是最適合寶寶的，營養、安全、經濟，既有利於寶寶的身體健康，還有利於寶寶的心理健康，是不可替代的！而過早給寶寶添加配方奶粉或者牛奶，不但不利於寶寶繼續努力吸吮母乳，也會動搖媽媽自身堅持的決心。還有研究發現，過早讓寶寶接觸非母乳的食物，很有可能引發寶寶過敏，或者對寶寶的腸道產生隱性傷害。 　　一般情況下，媽媽生產後都能夠提供4～6個月的寶寶所需的乳汁，如果最初的幾天裡寶寶不夠吃的話，可以試試如下的方法：1、調整媽媽自己的心理狀態，放輕松，樹立信心，堅持自己給寶寶喂奶。2、保證媽媽的營養和睡眠，不要過於疲勞。多吃含豐富維生素、鈣、磷、鐵的食物，例如鲫魚湯、排骨湯、醪糟湯圓、蔬菜、黃豆、豆腐、核桃、芝麻等。3、增加喂奶的次數，每次盡量延長寶寶吸吮的時間。一般喂奶的次數越多，乳汁分泌也就越多。4、注意寶寶吸吮時有沒有將乳暈下方的乳窦擠壓到。如果沒有，乳房內的乳汁就不能排出，寶寶就吸不出奶水。