寶寶過胖怎麼辦？

寶寶過胖怎麼辦？

我家胖胖五個月了，生下來就純牛奶喂養。身高70公分，體重18.5斤。出生時身高50公分，體重3.2公斤。 沒3個小時一次180ml的牛奶，兩餐之間有吃輔食的話，可以延長至3.5-4個小時/次。晚上第一覺4—6個小時/次，後3-4個小時/次。 從4個月開始添加輔食：蛋黃泥、迷糊、菜水、蘋果香蕉泥、米湯、果汁（橙子汁）。另外早上一粒魚肝油滴劑，晚上喝葡萄糖酸鋅鈣半支。 還有就是不喜歡喝白開水，有點甜的都會喝 請問：我寶寶是不是過胖？是不是吃的太多？該怎樣控制他的體重？我的喂養方式得當嗎？

最佳答案

您好，您的寶寶確實有些胖了，但在寶寶生長發育期是不主張減肥的，所以您還是按照原來的喂養方式繼續喂養吧。通常5個月左右的寶寶一天的奶量控制在800~1000ml之間。讓您的寶寶每天多喝些水，如果不喜歡喝就在水裡加些菜汁、果汁、葡萄糖等，改變一下水的味道，盡量讓寶寶多喝一些水。另外，讓給寶寶多做些運動，比如抓著寶寶的小腿，做些蹬腿的運動，或者給寶寶做一些適合寶寶的操，這樣可以讓寶寶多消耗一些能量，有助於體重的控制。