6個月22天的嬰兒還需要繼續補鈣嗎

6個月22天的嬰兒還需要繼續補鈣嗎

我女兒6個月22天了， 不知道還需不需要繼續每天額外補鈣和魚肝油，6個月的時候檢查微量元素，一切正常不缺鈣，現在寶寶長了兩個牙了，不知道應不應該繼續補鈣， 如果繼續補鈣的話， 補什幺牌子的鈣和魚肝油比較好？ 聽朋友說魚肝油吃一段時間後應該聽一段時間，免得維生素中毒，是真的嗎？

最佳答案

您好，由於寶寶2歲以後可以吃與大人基本相同的食物，所以通常補到寶寶2歲以後再停止補鈣，建議鈣劑和魚肝油的選擇及用量以醫生指導的為宜。 您也可以多給寶寶吃一些富含鈣的食物，如牛奶、蝦皮、小魚、海帶、紫菜、粗雜糧、黃豆及其制品、深色綠葉蔬菜等。平時帶寶寶多曬曬太陽，有利於鈣的吸收。