晚上睡不好覺

晚上睡不好覺

寶寶11個月了，已經斷奶一個月了，晚上不吃奶的，睡前半小時我給她吃粥或米粉，可總是要醒來好幾次，她醒來時我給她喝點水，白天吃飯比較均勻的。

最佳答案

建議你睡前給孩子改成喝奶，奶的營養成分裡就有能讓孩子安靜睡眠的成分。