給孩子補魚肝油

給孩子補魚肝油

我想知道孩子從什麼時候開始喝魚肝油，而且在一天的什麼時間段給孩子喝魚肝油最好吸收？如果小寶寶喝魚肝油的話，還用不用再吃那些補鈣的東西了？謝謝

最佳答案

您好，通常寶寶在出生後2周就要開始補充鈣劑和魚肝油了。魚肝油的吸收時間沒有嚴格的限制，通常是一天一粒或兩天一粒給寶寶的用量。魚肝油是促進鈣吸收的，您還需要給寶寶吃鈣劑或富含鈣的食物。現在天氣熱，可以適當的帶寶寶曬曬太陽，這是既經濟又安全的一種獲得維生素D的方式，可以促進鈣的吸收，在夏天可以充足曬太陽的季節裡，可以適當的給寶寶少用一些魚肝油。