可以吃“智靈通”DHA嗎？

可以吃“智靈通”DHA嗎？

寶寶6個半月了，我同事的寶寶每天吃一粒“智靈通”的DHA，我很想給寶寶吃，但我還是有點擔心，這個東西安不安全？寶寶腸道能不能消化和吸收，補充DHA有沒有其他副作用？

最佳答案

您好，DHA對寶寶的大腦智力和視力的發育都有很好的促進作用，但DHA在體內也是有比例的，主要是DHA與AA（花生四烯酸）的比例，應維持在1：2的最佳狀態，如果二者的比例不適合，就會造成脂肪的異構，對健康不利的。所以不建議您單獨補充DHA，在購買時看清DHA和AA比例與含量，選擇最為合適的一款。