7個月寶寶的食譜應該怎麼安排?

7個月寶寶的食譜應該怎麼安排?

我寶寶現在7個月了,食譜應該怎麼安排,請各位媽媽指點?

最佳答案

您好，7個月的寶寶每天的奶量不變，每天喂3～4次，可以一天吃兩次粥，每次1/2～1碗，可以少吃一些爛面片，雞蛋黃保證每天1個，每天要喂些菜泥、魚泥、肝泥等，但要從少到多，逐漸增加輔食。這個時期也是寶寶出牙的時期，可以適當的給一些固體的食物，如餅干、烤面包片、面包干等練習咀嚼，磨磨牙床，促進牙齒生長。