奶粉和蛋黃能放一起吃嗎

奶粉和蛋黃能放一起吃嗎

奶粉和蛋黃能放一起吃嗎

最佳答案

不建議這麼做，因為吸收率不高， 營養也會流失一部分。 蛋黃，建議跟VC豐富的蔬菜在一起吃，效果比較好，促進鐵鋅吸收。 另外，可以給孩子吃大棗泥，鐵鋅和VC都有了，吸收率也比蛋黃要高，還沒有膽固醇。