金奇仕乳鈣好嗎

金奇仕乳鈣好嗎

我的寶寶在吃金奇仕乳鈣不知道這個鈣好不好？

最佳答案

您好，目前市場上的鈣劑的吸收率最高不超過40%，而廠家的90%以上的吸收率不過是一種宣傳而已，不可為信。 通常來講有機鈣（如葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等）的吸收率要高於無機鈣（如碳酸鈣等）。 為促進鈣的吸收，在服用鈣劑時，要服用魚肝油，或多曬太陽。