夏天寶寶應該吃什麼水果,什麼水果含維生素多。菜泥怎麼做。
您好,只要是當地產的、應季的新鮮水果都可以適當的給寶寶吃。吃的時候先給寶寶少吃一點,觀察一段時間,待寶寶沒有其他的反應後再逐漸的加量。但水果不宜吃的太多,以免影響正餐的攝入。 菜泥的制作方法根據菜的種類不同而不同。 像菠菜、油菜等到葉菜類的蔬菜,將菜洗淨後,切成細末,用白水煮開即可,也可放少量的植物油炒熟食用。而像土豆、胡蘿卜等果菜類的蔬菜,則將它們洗淨後,用鍋蒸熟或用水煮軟後,碾成泥狀即可。
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