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補鋅與鈣的用法

補鋅與鈣的用法

我家寶寶的腦有枕禿的現象,去醫院抽血檢查後是缺鋅,醫生開了葡萄糖酸鈣鋅口服液和維生素AD滴劑。醫生說這兩種可以混著吃。吃一個月都可以,我不知道這種說法對不對?這樣吃對寶寶好不好?

最佳答案

營養方面的建議: 如果是母乳喂養,母親每天吃1200毫克的鈣,鋅的話,媽媽多吃海帶、口蘑,香菇,堅果,肝髒,蕨菜,芹菜等含鋅豐富的食物 。母乳鈣孩子能吸收80%,是任何藥物都不可企及的。現在夏天,VDVA可以不吃,多曬太陽全有了。 一句話:老老實實吃飯,不要光想著吃藥片。

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