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還有5天寶寶11個月了.不知道...

還有5天寶寶11個月了.不知道...

我家寶寶快11個月了.媽媽上班,只有下午下班回家寶寶才能吃到母乳.也就是說從早6:00-晚6:30寶寶沒奶吃..因為她也不喝奶粉.這段時間吃些酸奶,一天一小盒的那種.. 她白天的輔食有雞蛋羹(加蝦泥).小面包.稀粥.水果.自己用雞蛋做的棋子.蒸鳕魚.自己蒸的饅頭蘸菜湯也吃一點...等等 可是這樣她在乳品方面的攝取夠嗎? 要怎麼樣給她添加輔食來均衡營養呢?

最佳答案

您好,寶寶不喜歡吃奶粉,可以給寶寶吃鮮牛奶、豆奶、羊奶粉等來代替。 這個時期的寶寶可以安排早晚各一頓奶制品,每天的奶量維持在500ml左右即可。 寶寶不吃奶粉,您可以給寶寶多吃一些雞肉、魚肉、豬瘦肉、牛肉、羊肉、動物肝髒、動物血、雞蛋、蝦皮、海帶、紫菜、豆腐及其制品等食物來維持營養的均衡。

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