9個多月寶寶補鋅什麼補品最好？

9個多月寶寶補鋅什麼補品最好？

9個多月寶寶補鋅什麼補品最好？ 一天正常應該吃多少奶粉？

最佳答案

您好，9個月的寶寶一天可吃2～3次奶，奶量保持在500ml左右即可。 如需補鋅，建議多給寶寶吃一些富含鋅的食物，藥補不如食補喲， 富含鋅的食物有豬肝、瘦肉、豬腎、雞蛋、鯉魚及牛奶中較多。此外，花生、核桃、栗子等硬殼果中鋅含量也較高。