什麼時候補鈣好

什麼時候補鈣好

什麼時候補鈣好,市面上補鈣的鋪天蓋地，到底哪種比較適合三個月的寶寶吸收！ 我寶寶滿月的時候剪得頭發，到現在三個月了，但是頭發好像沒見長，這是什麼原因，是缺鈣嗎？

最佳答案

你好，最好先給寶寶化驗一下微量元素，看看是否缺鈣。 正常寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生後半月到二周歲之間，如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象，就不要額外補充鈣劑了，只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲，北方地區可延長至三歲，這是預防量，因為母乳和奶粉中含鈣量很高，而維生素D的含量很少，鈣劑可以滿足寶寶現在身體的需求，魚肝油是促進鈣劑吸收的，所以必須額外補充魚肝油，另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，現在是夏季，可以讓寶寶多曬曬太陽，每天二小時，但不要在強烈的陽光下直射，魚肝油可以放在奶粉裡一起吃。 如果寶寶有明顯的缺鈣征象，出現易激惹、煩躁、睡眠不安、易驚、夜啼、多汗等症狀，最好建議到醫院做一下檢查，按醫師指導用藥，並定期復查。