該如何安排六個半月寶寶的一天飲食時間

該如何安排六個半月寶寶的一天飲食時間

寶寶六個半月了，輔食的時間該怎麼定？我也曾參照別的媽媽給孩子的輔食時間表，在下午三點的時候，別的媽媽給孩子吃半個香蕉或蘋果，在6點時再給寶寶吃小半碗的稀飯（大概100ML）。可我的寶寶好像撐不了那麼長的時間，可是我又不敢給多吃，以前寶寶就有過一次吃多，消化不良。 寶寶早晨6點半到7點左右起床，晚上8點半到9點睡覺。請有經驗的媽媽幫助一下！作者於2009-09-04 16:09:09補充：到底該給孩子每次吃多少輔食呢

最佳答案

您好！不知道您的寶寶都添加了哪些輔食，給您一份總體的建議吧！6～8個月的寶寶，每天最好攝入下列食物： 母乳或配方奶：800~1000毫升 強化鐵的稀米粉糊：2~4湯匙 菜水、菜汁、菜泥：1~2湯匙 果汁、果泥：1~2湯匙 蛋黃泥：1/4~1個 植物油：半茶匙 注：1平茶匙5毫升（約5克）；1平湯匙15毫升（約15克）；一小飯碗100毫升。 時間安排可以是上午睡前1次和下午睡後1次。 但要注意的是，1歲以內的寶寶，仍然應該以乳為主食，輔食是根據寶寶的需要少量添加。寶寶喜歡吃，就稍微多吃點兒，寶寶不喜歡吃，一天只吃一次，不夠的部分，喝母乳或者加奶粉補足都可以。而且，每個寶寶的身體情況、胃口、活動量等影響飲食的因素不一樣，所以您不用太拘泥於別的媽媽怎麼做，或者書上如何做，自己多嘗試幾次，細心觀察寶寶的反應，慢慢自然能找到您自己的寶寶規律。