寶寶不喜歡喝水

寶寶不喜歡喝水

寶寶這幾天有點咳嗽了，去醫院看了，醫生說還好，只要多喝水就行，可是兒子一直以來都不喜歡喝水，真急呀，媽媽們給我出出招作者於2009-09-12 17:01:23補充：聽朋友的推薦，我一直給兒子喝維生素C泡騰片，是那個力度伸牌的，現在我兒子已經五個多月了，聽說多喝維C可以預防感冒，不知道這方法可行嗎？我可以一直用下去嗎？

最佳答案

你好，寶寶不愛喝水，可以用如下方法：　 1、開始喂水時可以熬一點果水，果水可以不必添加任何東西，維持原味，而菜水則可以略加一點糖，也可不加，如：胡蘿卜、白菜等。 2、在水中加入一些口感好的補鈣沖劑； 3、還可以在每頓飯中都為寶寶制作一份可口的湯水，多喝些湯也一樣可以補充水分，而且還富含營養素； 4、如果寶寶拒絕喝水，一定不要過分強迫他，引起他對水的反感，以後就更難喂了。可以更換一種形式，如：扮演不同角色的游戲。 5、最好多鼓勵，多表揚。 但要注意的是： 1、飯前不宜大量飲水，會沖淡胃液，不利食物消化，而且會擴張胃容積，增加胃的飽脹感，影響食欲。 2、飯後不宜大量飲水，胃內的食物很容易被水分浸脹，食物在水的作用下體積增大，不易於消化，會給寶寶帶來不適感。 3、睡前1小時盡量不飲水。睡前不提倡大量飲水，因為飲水後會產生大量的尿液，增加尿床次數，影響寶寶的睡眠質量。 一般地說，年齡越小，對水的需要就越多。小兒每日每公斤體重需水量為： １～３天，２０～４０毫升； ４～７天，６０～１００毫升； ２～３周，１２０～１５０毫升； １～３歲，１１０～１５５毫升； ４～６歲，９０～１００毫升； ７～９歲，７０～９０毫升； １０～１４歲，５０～８５毫升。 另外寶寶5個多月了，可以添加蔬菜和水果了，不建議給寶寶添加過多的維生素C泡騰片，還是應該以食補為主。