媽媽和寶寶需要同時補鈣嗎?

媽媽和寶寶需要同時補鈣嗎?

最近,發現寶寶有長牙的跡象,心想是不是要補鈣了.如果給寶寶補了,媽媽還需要補鈣嗎? 寶寶夜晚睡覺要醒來4~5次,是不是少量缺鈣呢?作者於2009-10-27 19:04:45補充：寶寶舌苔發白,又是什麼原因呢?

最佳答案

你好，寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生後半月到二周歲之間，如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象，就不要額外補充鈣劑了，只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲，北方地區可延長至三歲，這是預防量，因為母乳和奶粉中含鈣量很高，而維生素D的含量很少，鈣劑可以滿足寶寶現在身體的需求，魚肝油是促進鈣劑吸收的，所以必須額外補充魚肝油，另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，現在是夏季，可以讓寶寶多曬曬太陽，每天二小時，但不要在強烈的陽光下直射，魚肝油可以放在奶粉裡一起吃。 如果寶寶有明顯的缺鈣征象，出現易激惹、煩躁、睡眠不安、易驚、夜啼、多汗等症狀，最好到醫院查一下微量元素，按醫師指導用藥，及時補充鈣和魚肝油，並定期復查。 如果寶寶不缺鈣，只口服魚肝油即可，媽媽可以補鈣，這樣母乳中含鈣量高。另外引起寶寶夜間睡眠不好的原因如下： 1、有時嬰兒吃得過飽，造成腹部不舒服；或吃得不夠，感到饑餓，也會哭鬧不睡。如屬這種原因，應該不斷摸索規律，使嬰兒吃得適量，不要過飽或過饑。 2、如果尿布尿濕了沒有及時更換，或衣服過緊、被子太厚，使嬰兒感到不舒服，他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。因此，應盡量給嬰兒穿寬松、柔軟的衣服睡覺，被子厚薄要適宜。尿布濕了應及時更換。 3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹，因為這會使他皮膚瘙癢難忍，尤其夜間安靜時較為明顯。嬰兒不會表達，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。 4、給寶寶查一下微量元素，缺鈣也可以出現這樣的症狀。 5、腹部著涼出現腹痛也可以出現睡眠不好，媽媽注意寶寶腹部的保暖，可以給寶寶穿一個小肚兜。 6、寶寶受到驚嚇，可以口服點琥珀抱龍丸。 當嬰兒哭鬧不睡時切忌不找原因，只是通過又抱、又拍、邊走邊哄勉強使其入睡，經常如此，將會養成不良的睡眠習慣。而且由於這樣做並未去除影響嬰兒睡眠的根本原因，使嬰兒得不到很好的休息，日久將會影響嬰兒的健康。 寶寶舌苔白，多是體內有火，一定要給寶寶多喝水，飲水量與寶寶的年齡和飲食狀況密切相關。對於4個月以前，采用母乳喂養的寶寶，如果媽媽勤喝水，飯後多喝湯，適當多吃新鮮的蔬菜和水果，母乳中的水分充足，寶寶出汗不多，就不需要再額外喝水了。當然具體情況需要具體分析。每一個媽媽和寶寶都有它的特殊性，如果寶寶很愛出汗，家裡非常悶熱，通風不利，媽媽本身就不愛喝水，就要考慮適當給寶寶喝水。　 　 　　配方奶的腎負荷是母乳的3倍左右，寶寶需要更多的水分，以排出廢物。對於4個月以前，吃配方奶的寶寶，除了喂奶以外，兩次喂奶的間期，媽媽還需要給寶寶喂上30-50毫升的溫開水。寶寶每天每公斤體重需要150毫升的水分。　 一般地說，年齡越小，對水的需要就越多。小兒每日每公斤體重需水量為： １～３天，２０～４０毫升； ４～７天，６０～１００毫升； ２～３周，１２０～１５０毫升； １～３歲，１１０～１５５毫升； ４～６歲，９０～１００毫升； ７～９歲，７０～９０毫升； １０～１４歲，５０～８５毫升。