4個月的寶寶怎麼樣安排一天的輔食？

4個月的寶寶怎麼樣安排一天的輔食？

寶寶4個月了，怎麼樣合理的安排好一天的輔食呢？

最佳答案

你好，可以添加輔食了，4-6個月的寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加輔食的原則是： 1、從少到多，使嬰兒有一個適應的過程。 2、由稀到稠。 3、從細到粗。 4、由一種到多種。 5、患病期間不添加新的輔食。 下面介紹二個食譜，參考一下： 食譜A 時間 食物類型 6：00 母乳喂哺10~15分鐘（或給予牛奶或豆奶150毫升，白糖適量） 9：30 奶糊嬰兒配方 奶粉15克，豆奶60毫升，雞蛋黃10克，白糖適量 11：00 蔬菜汁或水果汁90毫升；小兒魚肝油滴劑（參照產品說明書服用方法或遵醫囑） 13：00 母乳喂哺10~15分鐘（或給予豆奶150毫升，白糖適量） 16：00 母乳喂哺10~15分鐘（或給予豆奶150毫升，白糖適量） 17：30 新鮮水果泥或蔬菜汁20克 20：00 母乳喂哺10~15分鐘（或給予豆奶150毫升，白糖適量） 00：00 母乳喂哺10~15分鐘（或給予豆奶150毫升，白糖適量） 食譜B 時間 食物類型 6：00 母乳喂哺10~15分鐘（或給予豆奶150毫升，白糖適量） 8：00 鮮橙汁或番茄汁80毫升 10：00 營養米粉：米粉10克，雞蛋黃5克，白糖適量；小兒魚肝油滴劑（參照產品說明書服用方法或遵醫囑） 12：00 新鮮水果泥或蔬菜汁80毫升 14：00 母乳喂哺10~15分鐘（或給予豆奶150毫升，白糖適量） 17：30 新鮮水果泥或蔬菜汁20克 22：00 母乳喂哺10~15分鐘（或給予豆奶150毫升，白糖適量） 2：00 母乳喂哺10~15分鐘（或給予豆奶150毫升，白糖適量）