兩個月的寶寶可以喝果汁嗎？如何喝？

兩個月的寶寶可以喝果汁嗎？如何喝？

你好！我的寶寶現在兩個月，我們可以給他補充果汁嗎？如何通過喂養使孩子更聰明

最佳答案

你好，二個月寶寶可以添加魚肝油，適量的果汁和蔬菜水，多給寶寶喝水。 隨著寶寶慢慢的長大，及時的添加輔食，做到以下幾點，就會使寶寶得到全面的營養，更健康的成長： 1、食物多樣化原則：這樣才能全面獲得營養。 2、食物均衡性原則：科學地處理好葷素搭配、粗細糧搭配、動植物蛋白搭配、注意節儉的使用油脂和糖類，產生一個均衡的膳食結構。 3、適量的原則：攝入過多高能量食品，可使用營養過剩，造成脂肪在體內堆積，攝入不足，營養又不夠。 4、個體化原則：主要是強調食物的天然屬性、季節特點、烹調方式與攝入者個體的體質要保持辯證統一關系。 另外還要加強寶寶的運動，提高身體的抵抗力，每天還要保證充足的睡眠。