五個月的孩子該吃什麼輔食？

五個月的孩子該吃什麼輔食？

我家寶寶5個月啦·可是比以前瘦了·我很心疼·該給孩子吃什麼輔食啊？吃雞蛋怕消化不好·喝米粉爺爺奶奶說沒營養·還不如喝大米湯··我不知道怎麼喂孩子了·我家寶寶是母乳的·經常給孩子洗臉好嗎？鈣和鋅還不補嗎？魚肝油還吃嗎？冬天寶寶房的適宜溫度是多少啊？還用給他差微量元素嗎？能喝酸奶和骨頭湯嗎？能吃水果嗎？

最佳答案

你好，可以添加輔食了，4-6個月的寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加輔食的原則是： 1、從少到多，使嬰兒有一個適應的過程。 2、由稀到稠。 3、從細到粗。 4、由一種到多種。 5、患病期間不添加新的輔食。 可以每天用溫水給寶寶洗臉，寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生後半月到二周歲之間，如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象，就不要額外補充鈣劑了，只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲，北方地區可延長至三歲，這是預防量，因為母乳和奶粉中含鈣量很高，而維生素D的含量很少，鈣劑可以滿足寶寶現在身體的需求，魚肝油是促進鈣劑吸收的，所以必須額外補充魚肝油，另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，現在是夏季，可以讓寶寶多曬曬太陽，每天二小時，但不要在強烈的陽光下直射，魚肝油可以選擇伊可新，吸收效果好，也可以放在奶粉裡一起吃。 如果寶寶有明顯的缺鈣征象，出現易激惹、煩躁、睡眠不安、易驚、夜啼、多汗等症狀，最好到醫院查一下微量元素，按醫師指導用藥，及時補充鈣和魚肝油，並定期復查。 冬季室內溫度一般在20-25度之間，室內濕度保持在45%～55%是比較適宜的，媽媽最好買個溫濕度計掛在家裡，時刻能觀察到室內溫濕度，加濕器是保持室內適宜濕度的理想電器。 一周歲內的寶寶不建議喝酸奶，酸奶含鈣量較少，嬰兒正在生長發育，需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時也影響正常消化功能，尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。 也不建議過早給寶寶添加骨頭湯、肉湯、魚湯等，過於油膩，容易加重寶寶的消化負擔，引起腹瀉，所以十個月以後可以慢慢給寶寶添加。 可以給寶寶吃水果。