睡前讓孩子喝一杯牛奶會發胖嗎

睡前讓孩子喝一杯牛奶會發胖嗎

我每天晚上都讓孩子喝一杯牛奶 但又怕孩子發胖

最佳答案

不會的，睡前讓孩子喝杯奶，是很好的習慣，還有助於孩子的睡眠，可以繼續堅持。