八個月的寶寶便秘怎麼辦？

八個月的寶寶便秘怎麼辦？

我家小寶八個月了，前六個月混合喂養（母乳+美贊臣一段奶粉）便便正常，六個月後改為1段和2段奶粉混合喂養，7月轉為美贊臣2段喂養便便干燥，大便時很費勁，有時會出現不遠大便的情況，現在八個月多一點一直這樣，大便很干，請問有什麼解決的方法？ 每天會吃兩餐輔食，水果，睡也喝的比較多，請各位指點些治療便秘的方法？

最佳答案

你好，寶寶便秘除患有器質性病變（巨結腸、腸息肉等）外，大都由於飲食結構不合理，或者平時飲水少，或者沒有養成按時排便的習慣所致。解決寶寶便秘問題可有以下方法： 1、多攝取瓜果：中醫認為，兒童便秘的原因在於其體質燥熱。因此，便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內的燥熱。 2、適當運動；平時，家長應鼓勵孩子多參加體育運動。因為運動可增加腸蠕動，促進排便。家長也可在孩子臨睡前，以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部，這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動，還有助於其入眠。另外，在孩子進食後一小時輕按以下兩處穴位，也可促進其排便。 足三裡穴：此穴位位於髌骨下緣3寸，胫骨外側1寸處。可連續按壓1～2分鐘。 支溝穴：此穴位位於手腕背部橫紋上3寸處，尺骨與桡骨之間。可連續按壓1～2分鐘。 3、養成良好的排便習慣：每天定時給寶寶把大便，就算寶寶沒便，也要定時把一會，這樣慢慢就可以養成定時排便的習慣。 4、少食多餐，慎選優質點心；雖然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活動量大，幾乎每3～4小時就需要給其補充飲食。所以，孩子的飲食應堅持少量多餐。 5、巧妙補充纖維質；平時多吃蔬菜、水果，以增加其纖維質的攝入，從而促進其排便。 6、可以試一下核桃油，早上空腹生吃根據年齡由少到多。給寶寶直接生吃，需要早上吃牛奶前喂。剛開始三天建議每天取1ML左右，觀察寶寶是否適應，逐漸加量，每天最多5ml, 對便秘的效果較好。