關於母乳喂養

關於母乳喂養

母乳喂養媽媽特意吃一些有營養的東東，但是在什麼時段吃更容易讓孩子吸收呢，聽說要是饞冰淇淋的話，剛喂完寶寶可以吃一點，這樣對嗎，那類似的問題就是吃完多久營養的東西喂寶寶更好，是不是大人和孩子吸收消化代謝都有個合理的時間啊！

最佳答案

具體的你吃的是什麼有營養的東東，我不知道，所以不好給你建議。 但如果你想堅持母乳喂養，最好的方法是從食物中獲取均衡的營養，更有益於孩子的健康成長，每天食物中肉蛋奶、蔬菜水果、豆類及豆制品都包括的話，你的營養就很全面了，孩子也可以生長得非常好。 有關冰激凌的問題，不建議食用，過於寒涼的食物不僅容易傷自己的脾胃，還容易讓孩子拉肚子，影響孩子的消化及吸收能力。