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11個月寶寶能吃什麼

11個月寶寶能吃什麼

寶寶11個月了,就是上午吃兩頓奶,中間加一個雞蛋,下午兩頓奶,晚上睡覺前再喝一頓,有時中午給做點面條,晚上做點餃子,但並非每天吃飯,這樣是不是吃的太少了,米粉和粥他根本不吃,作者於2010-01-30 11:52:11補充:誰知道哪有賣原味饅頭片的,或者怎麼做饅頭片,超市裡買的都是味精,方便面作料什麼的,吃了對寶寶不好,還有魚怎麼做,寶寶不愛吃魚,可能是有腥味吧

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你好,11個月寶寶就快要一周歲了,應該以飯為主,以奶為輔了,一日三餐,二次輔食(點心加水果),早、中、晚各加一次的奶,而且寶寶可以添加很多的食物了,下面是11個月寶寶的食譜,媽媽可以參考一下: 食譜A: 時間 食物類型 6-6:30 牛奶250毫升 8-8:30 鮮豆漿、粥1小碗,鹹蛋1/4.饅頭片2片 10點 果醬小面包1個、四季水果2勺 12點 爛飯1碗、紅燒牛肉末2勺 15點 果醬小面包1個、四季水果2勺 18-18:30 雞湯煮餃子2勺、碎蔬菜1碗 21-21:30 牛奶適量 備注 1.每日喂魚肝油1~2滴; 2.3餐前半小時不要喂寶寶東西; 3.21點-21點半的牛奶, 喂給量逐漸減少至第12個月; 4.睡前如寶寶需要應加1~2 片 面包; 食譜B 時間 食物類型 8-8:30 粥1小碗 肉餅或面包1塊 10點 白水、豆漿200毫升 餅干、饅頭片2~3塊 12點 米飯25克、肉末25克、蔬菜25克 15點 牛奶100毫升、豆沙包1個、水果50~80克 18-18:30 軟飯1小碗,魚、蛋1~2勺、蔬菜1~2勺 21-21:30 水果適量 排骨湯煮餃子 【做法】 ①將煮熟的排骨肉切碎,加入卷心菜末、雞蛋末,滴入醬油、香油少許拌勻制成餡,用小餃子皮包成餃子5~7個。 ②將鍋置火上,放入排骨湯,下入小餃子煮熟後,撤入香菜末、紫菜末和少許鹽,使其有淡淡的鹹味即可。 清水煮荷包蛋 【做法】 ①將小鍋內加入250克水,倒入醋,將水燒開。 ②使開水保持微開而不太翻滾,將雞蛋磕開後徐徐倒入水內,煮至蛋清凝固,蛋黃呈溏心兒時,撈入小碗內,稍涼即可喂食。 蒸魚餅 【做法】 ①把1/2條魚去皮、骨和刺後,研碎,與豆腐泥混合均勻做成小餅,放入蒸鍋內蒸熟。 ②把魚湯煮開後加少許作料,最後把蒸過的魚餅放入魚湯內煮開。 拌茄泥 【原料】小茄子半個,青菜末,香油、鹽少許。 【做法】將茄子切塊後蒸熟、搗爛成泥,放涼後加熟青菜末、少許鹽及香油,拌勻即可食用。 紅燒豆腐 【原料】嫩豆腐1/4塊,瘦豬肉30克,雞蛋1個,醬油、鹽、糖、姜、蔥和澱粉各少許。 【做法】 ①將豆腐在開水中焯一下,濾干水分後剁成小碎塊,蔥,姜切成碎末。 ②豬肉洗淨剁爛,加入少量醬油和半個雞蛋,用水澱粉拌勻。 ③炒鍋內放入少量食油,把肉放入翻炒熟後,加入碎豆腐塊,炒勻後再加入蔥、姜末、白糖、鹽、清水(或湯)同燒10分鐘,最後用澱粉勾芡即可出鍋。

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