乳鈣、魚肝油什麼時候吃好

乳鈣、魚肝油什麼時候吃好

乳鈣、魚肝油在一天的什麼時間喂養最好，能同時吃嗎

最佳答案

鈣的吸收一般是晚上更好些，可以選擇晚上補充鈣劑及魚肝油，可以同時補充。但同時注意天氣好的時候，帶孩子出去曬曬太陽，也能促進維生素D的合成。