母乳喂養是否足夠的標准？

母乳喂養是否足夠的標准？

我的寶寶33天了。滿月後發現自己的母乳不足，寶寶怎麼吃都不飽，哭鬧比以前多了。我自己用手擠奶，不是很多。請問我是否不夠奶？如何衡量母乳是否足夠？如果母乳不夠，該怎麼辦？

最佳答案

你好，在母乳喂養時，要正確判斷乳量是否充足十分重要。可根據以下幾點判斷奶量不足： ☆喂奶前母親沒有乳房脹的感覺，喂養前後乳房變化不明顯。 ☆孩子吃奶時間較長，用力吸吮乳頭，卻聽不到連續吞咽聲。 ☆喂完奶後孩子仍哭鬧，或不久又哭鬧，孩子吃奶後睡眠時間短，往往少於1小時。 ☆孩子大小便量少，次數也少。 ☆體重增加緩慢。 ☆有條件的可以在孩子吃奶前後稱重來判斷進奶量。 如果母乳不足，可以用下奶劑，催乳建議按以下方法試試： 1、要放松身心,保持心情舒暢,愉悅,可用熱毛巾將乳房擦拭干淨,輕輕的按摩,促進循環保持暢通. 2、下奶的偏方： （1)花生米60克,黃酒半兩,紅糖半兩,先將花生米煮熟,再加黃酒,紅糖略煮一下,連湯全食;或花生米煮粥吃;或花生米炖豬肚(或豬蹄)連湯全食. (2)鮮鲫魚1斤左右,清炖,加黃酒半兩,吃魚喝湯. (3)活鲫魚一條(約500克左右)去鱗及腸雜,洗淨,煮半熟加黃酒半兩,清炖,吃魚喝湯,每日一次;或活鲫魚一條.加通草lO克,煎濃湯不用鹽,每日服一次. (4)鮮大蝦2兩剪去須足,煮湯加黃酒半兩,吃蝦喝湯;或將蝦仁炒熟,黃酒拌食,每日三次. (5)黨參,黃芪各30克,通草10克,裝紗布袋中.豬蹄2只,蝦仁一兩,與藥同炖.明火煨至肉爛,去藥.吃肉喝湯,加食鹽少許調味. (6)豬蹄1只,蔥白2節,豆腐2兩,加水適量,文火煮半小時,再加入黃酒半兩,食鹽少許,煮熟後食之. 如果實在不行，可以添加奶粉進行混合喂養，可以在先吃母乳，沒吃飽在添加少量的奶粉，也可以一次母乳一次奶粉交替著喂，也可以白天奶粉，晚上母乳喂養。