請問寶寶的輔食裡可以適當的加點食鹽嗎？

請問寶寶的輔食裡可以適當的加點食鹽嗎？

我的寶寶從五個月開始就喂他輔食了。先是米糊，現在吃面條或是米粥。我們都是給他吃鹹味的。但是聽其他寶寶的媽媽說，寶寶在一歲前最好不要吃鹹的東西，會影響到他的腎功能。也不知道是不是？我們不會給他吃太鹹，只是稍稍加了點鹽，給輔食有點味道。我想總是給寶寶吃甜味的東西也不是很好吧？

最佳答案

你好，9個月的寶寶，他的胃腸已經有了初步的發育，這個時期的孩子是可以食用微量的食鹽的。鹽中含有的鉀元素是孩子呼吸和肌肉運動所不能缺少的必需物質。 但是一定要控制好量，兒童所能承受的鹽含量還不及成人所能承受的1/10.所以在給孩子輔食中增加鹽的時候，只要一點點即可，並且要充分溶均。如果你的寶寶現在很健康，不食用精鹽也是可以的。