6個月母乳夠吃怎麼加輔食

6個月母乳夠吃怎麼加輔食

我家寶寶已經6個月多了，我還是主要母乳喂養，輔食添加的很少，不知道這樣她的營養夠不夠，我的奶水是足的，寶寶現在也很健康，但是我擔心她營養不夠。可是，輔食她不怎麼吃，怎麼辦？

最佳答案

你好，正常出生半個月寶寶可以添加魚肝油，2、3個月寶寶可以添加適量的蔬菜水和水果汁，4個月以上的寶寶就可以添加輔食了，因為奶中的營養成份已經不能滿足寶寶生長發育的需要了，在二次奶之間添加輔食，可以先從米粉開始，等寶寶胃腸功能適應後，在慢慢添加其它的輔食，4-6個月寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加輔食的原則是： 1、從少到多，使嬰兒有一個適應的過程。 2、由稀到稠。 3、從細到粗。 4、由一種到多種。 5、患病期間不添加新的輔食。 剛開始添加輔食時，寶寶多不習慣，所以媽媽要有耐心，進行多次嘗試，慢慢寶寶適應就會好的，另外寶寶不愛吃輔食，可以多給寶寶喝水，多添加蔬菜水和水果汁，也可以給寶寶喝點小兒七星茶。