關於吃奶酪

關於吃奶酪

寶寶幾個月可以吃奶酪？吃奶酪可以補充哪些營養？

最佳答案

奶酪是營養豐富的食品，建議你在孩子1歲以後食用，因為奶酪中含有鹽的成分，容易加重孩子腎髒的負擔。 奶酪含鈣豐富，是補鈣佳品，同時含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及礦物質，還含有乳酸菌，對人體有一定的保健作用。