果水 菜水

果水 菜水

聽說別的寶寶都常喝果水，菜水，也想給寶寶添加，但我沒做過也沒見過，請問怎麼做啊，說一下具體方法和注意事項！

最佳答案

你好，你說的是果泥和菜泥吧？做法是將水果或蒸熟的青菜切成丁，然後搗碎後成為泥狀，這樣就可以給寶寶喂服了，這樣可以利於寶寶的消化。要記住果泥和菜泥在制作前要清洗干淨，並且青菜要做熟，口味也不要過濃，在吃完這些食物後，要給寶寶多喂一些水，利於寶寶的體液循環！