11個月寶寶的飲食安排是否合適？

11個月寶寶的飲食安排是否合適？

專家，您好。我家寶寶晚上7點多就睡覺，9點30左右把他抱起在睡覺狀態喂200ml奶粉。到第二天清晨4、5點，他會醒來，再喂200ml奶粉。早晨7點多起床喝點水。9點左右給他吃些米粉、水果或者是糕點加水果。11點30喂面條加肉（魚蝦）加菜。我的問題是寶寶清晨四五點就吃奶粉了，早晨是否要專門准備比較豐富的早餐（如主食肉蔬菜搭配）還是按現在9點左右喂點心即可？

最佳答案

你好寶寶11個月了，有了一定的咀嚼能力，消化系統也有所增強，可以用代乳食品和奶粉喂養。 下面介紹一個食譜你可根據寶寶的實際情況適當進行調整， 主食: 母乳及其他(稠粥、雞蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆漿、豆腐腦、面片、爛面條等) 餐次及用量: 母乳或奶粉上午6時、晚10時各1次 上午10時，稠粥或菜肉粥1小碗，菜泥3～4湯匙，雞蛋0.5個 下午2時，牛奶、豆漿或豆腐腦等，100克/次 晚6時，面片或爛面條1小碗 輔助食物: 水、果汁、水果泥等，任選1種，120克/次，上午10時 各種蔬菜、肉末、肉湯、碎肉等，適量，下午6時 蛋類及其制品，可在上午6時添加，雞蛋用0.5個即可 另外，寶寶的飲食沒用具體的規定，都是因人而宜，只要寶寶吃的好。吃的香，消化吸收好營養均衡發育正常，那就沒有問題，請媽媽最好要根據寶寶的實際情況來合理安排飲食，使寶寶健康成長。