小孩的健康

小孩的健康

我寶寶自從咳嗽一直難受，現在變的口味好像很不好都不想吃東西了，她生來一直是奶粉的，她的腸胃也很不好，動不動就啦肚子，現在還一直流脾涕的，還真不知道怎麼辦，她體質很差的，又缺營養真的不知道怎麼辦，所以想問問專家醫生有什麼好辦法教教我

最佳答案

你好，建議應該提高寶寶的抵抗力，做到如下幾點： 1、提供足夠的營養：小兒處於不斷的生長發育階段，對營養素的需要量相對較多，營養不足，抵抗力就比較差，所以一定要做到營養均衡。 2、多給寶寶喝水；因為多喝水可以促進寶寶的新陳代謝，提高抵抗力。 3、夏季多給寶寶曬太陽：減少寶寶缺鈣。 4、多到戶外運動，多呼吸新鮮的空氣，少到人多的場所，最好選擇溫度高有陽光無風的天氣，第一次出門時間不要過長，5-10分鐘即可，慢慢延長時間。 5、保證充足的睡眠。 6、可以給寶寶喝點牛初乳和益生元。