寶寶五個月請問專家應怎樣給寶寶增加輔食？

寶寶五個月請問專家應怎樣給寶寶增加輔食？

請問專家，菜泥的做法，米粉的調法，寶寶臉上有輕微的濕疹可以吃蛋黃和魚肉不?謝謝。

最佳答案

你好，寶寶出現濕疹就要暫停蛋黃和魚肉的喂養，過一段時間在逐漸給寶寶適量添加，以免寶寶濕疹加重。 下面介紹幾種菜泥的作法，1四味菜泥 原料：胡蘿卜、菜花各50克，豌豆、毛豆各25克，牛奶50克，精鹽少許。 制作：　1、分別將胡蘿卜、菜花、豌豆、毛豆洗干淨，將胡蘿卜刮去皮切成小丁，菜花掰成小朵，豌豆、毛豆去皮。然後，將4種原料分別裝入小碗內上屜蒸熟，取出後碾成糊狀拌在一起。 2、將牛奶燒開，倒入菜泥中，加入精鹽拌勻即可。 營養成分：四味菜泥味香易消化，營養價值高，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C、維生素A、B等維生素。 2胡蘿卜泥 原料：胡蘿卜150克，牛奶100克，白糖適量。 制作： 1、將胡蘿卜洗淨，刮去皮，上屜蒸熟。取出後碾碎，加入牛奶、白糖攪拌均勻。 2、把攪拌好的胡蘿卜泥放在鍋內，加入少許清水，用小火熬成糊狀即可。 營養成分：胡蘿卜泥含有較多的鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等，胡蘿卜泥是嬰幼兒常食用的輔助食品。 3豆角泥 原料：鮮嫩豆角150克，芝麻醬10克，蔥花、精鹽、白糖、豆油各少許。 制作： 1、將豆角去筋，洗淨，上屜蒸熟，取出切碎成泥。將芝麻醬加入少許涼開水調成糊狀待用。 2、油熱後，放入蔥花炝鍋，再放入豆角泥，炒至水分稍干時放入精鹽、白糖炒勻盛出，拌入芝麻醬即可。 營養成分：豆角泥含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、磷、鈣、鐵等，對防治嬰幼兒食稍久瀉、小兒疳積等病症有良好的作用。 正確沖調米粉的方法如下，米粉和水的比例沒有確切的數據，完全是根據小寶寶的月份與適應能力的。寶寶剛開始接觸米粉時，可以沖調得稀一點，慢慢地可以沖調得稠一些。 　　沖調米粉的水溫太高，米粉中的營養容易流失;水溫太低，米粉不溶解，混雜在一起會結塊，小寶寶吃了會消化不良。比較合適的水溫是七八十攝氏度，一般家庭使用的飲水機裡的熱水，泡米粉應該是沒有問題的。注意，媽媽不必把沖調的米粉再燒煮，否則米粉面的水溶性營養物質容易被破壞。沖調米粉的合適水溫是70℃～80℃。