寶寶夜裡睡覺不踏實怎麼辦

寶寶夜裡睡覺不踏實怎麼辦

寶寶四個月了，夜裡睡覺總是不踏實，吭吭唧唧的。化驗過微量元素，什麼都不缺。請專家幫幫忙

最佳答案

你好，寶寶睡眠不好原因很多，可能是太熱,太冷太干燥,有鼻屎，口渴，吃不飽，都會使寶寶睡眠不好，要給寶寶創造一個良好的睡眠環境.室溫適宜,安靜,光線較暗.蓋的東西要輕,軟,干燥.睡前應先讓寶寶排尿.另外，積食,消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。 之所以建議媽媽要科學喂養，合理調整寶寶的飲食習慣，盡量給寶寶一個舒適的睡眠環境，使寶寶能健康成長。