10個月寶寶不吃輔食怎麼辦

10個月寶寶不吃輔食怎麼辦

寶寶從2個月前就變得不愛吃輔食了（以前吃得還行），整天光吃點母乳，牛奶一口也不喝，我很著急，怕這樣下去寶寶會營養不良，請問我該怎麼辦？這個時候強行給他斷奶行嗎？

最佳答案

您好！ 寶寶十個月是可以用牙龈咬碎香蕉硬度的食物，三餐時間與成人相同，讓寶寶盡早學會用手抓食物，寶寶也更喜歡自己吃飯——自己抓東西吃。 這個時期的營養：從母乳和奶粉得到30%，從輔食得到70%。 寶寶10個月的喂養時間表：早上6點或者6點半早飯加想喝就給的奶、上午10點或者10點半奶、中午12點或者12點半午飯加想喝就給的奶、下午2點或者2點半奶加零食、晚上6點或者6點半晚飯加想喝就給的奶、晚上10點或者10點半奶。 食譜：果粒酸奶拌菜花水果、奶酪西蘭花粥、豆腐拌蔬菜、牛奶煮圓白菜+軟飯、鳕魚奶酪+南瓜紅薯粥、雞絲西紅柿面、雞蛋炒胡蘿卜菜花+果醬三明治等等。 綜上所述：寶寶這個時期的營養主要在輔食，如果寶寶總是喝母乳，輔食自然是不吃。建議：減少母乳的奶量，循序漸進的增加輔食的花樣和品種，多做些寶寶可以自己拿著吃的食物，比如：豆腐肉餅、烤面包條等等。如果寶寶不愛喝牛奶，可以讓寶寶品嘗酸奶和奶酪。