8個月寶寶該吃那些蔬菜

8個月寶寶該吃那些蔬菜

不愛吃蔬菜，喜歡吃水果

最佳答案

你好，8個月的寶寶一般的蔬菜都可以吃了，蔬菜要多樣化，為寶寶添加的蔬菜除了加工精細外，還應注意品種的多樣化，如胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等。如果寶寶便秘可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。寶寶不愛吃蔬菜可把菜切碎放在粥裡，也可以給寶寶做各種菜泥，媽媽要有耐心，反復嘗試，慢慢的寶寶就會喜歡吃蔬菜的。大白菜、白蘿卜、紫蘿卜、茄子中含鋅量較高。 另外，寶寶愛吃水果一定要給寶寶吃應季水果，最新鮮的。