菌類食物的喂養

菌類食物的喂養

我家寶貝十個月多月了，請問可以吃像金針菇，鮮香菇這樣的菌類事物嗎？我家寶貝很喜歡吃，現在的月齡適合給她吃嗎？急！謝謝！

最佳答案

你好，食用菌的特點為高蛋白，無膽固醇，無澱粉，低脂肪，低糖，多膳食纖維，多氨基酸，多維生素，多礦物質。可以適量給寶寶添加，但對於一歲以下的寶寶來說，最好以湯為主，因為胃腸功能還不完善，容易加重消化負擔。