寶寶10個月了，還是不太喜歡吃輔食

寶寶10個月了，還是不太喜歡吃輔食

對不喜歡吃的輔食都含在嘴裡，等打噴嚏的時候，就都噴出啦

最佳答案

您好！ 寶寶十個月是可以用牙龈咬碎香蕉硬度的食物，三餐時間與成人相同，讓寶寶盡早學會用手抓食物，寶寶也更喜歡自己吃飯——自己抓東西吃。 這個時期的營養：從母乳和奶粉得到30%，從輔食得到70%。 寶寶10個月的喂養時間表：早上6點或者6點半早飯加想喝就給的奶、上午10點或者10點半奶、中午12點或者12點半午飯加想喝就給的奶、下午2點或者2點半奶加零食、晚上6點或者6點半晚飯加想喝就給的奶、晚上10點或者10點半奶。 食譜：果粒酸奶拌菜花水果、奶酪西蘭花粥、豆腐拌蔬菜、牛奶煮圓白菜+軟飯、鳕魚奶酪+南瓜紅薯粥、雞絲西紅柿面、雞蛋炒胡蘿卜菜花+果醬三明治等等。 綜上所述，這個時期奶粉的營養並不是主要的，重要的是保證寶寶一天三頓飲食，如果寶寶不喜歡輔食，建議媽媽： 1、盡量在寶寶肚子餓的狀態下吃飯。 2、要讓寶寶自己學習吃東西，協調寶寶的手眼平衡。即使他弄的到處都是，也要讓他從中體會吃飯的快樂。寶寶自己學習用杯子喝水或者喝奶。 3、與父母家人同桌進餐，提高寶寶的食欲。 4、父母進行吃飯的示范，如果寶寶不愛吃飯，但看見父母在大口香甜的吃著自己碗中的食物時，寶寶就會有興趣嘗試一下。 5、寶寶很喜歡自己手拿食物吃，媽媽最好能制作一些手持食物。如：磨牙烤面包條、雞蛋餅等等，這樣不但能訓練寶寶的手眼協調能力，還增加他對食物的興趣。 6，寶寶在吃飯時，最好有固定的桌椅餐具，旁邊不要有嘈雜的環境，喂養人一定要面對面和寶寶進行交流，多鼓勵表揚我們的寶寶。 7，飲食營養豐富，花樣變化，制作成寶寶感興趣的顏色和形狀。 8，父母不要威脅訓斥寶寶，多鼓勵多表揚，寶寶如果不想吃，講道理後可以允許寶寶離開。 9，吃飯時，最重要的是教會寶寶快樂地享受每餐食物比什麼都重要。