10個月寶寶不怎麼吃東西怎麼辦？

10個月寶寶不怎麼吃東西怎麼辦？

寶寶10個月20天了，最近不怎麼吃輔食，以前一次都能吃一碗粥，每天至少吃2次，最近都只是吃一點點，好像都感覺不到他餓！每天吃奶一共600ml左右，而且每次都要很久才喝完，我都擔心壞了，感覺比以前瘦了好多，精神還可以！

最佳答案

你好，寶寶不愛吃飯，多是寶寶體內有火，多給寶寶喝水，多添加蔬菜和水果，也可以給寶寶喝點小兒七星茶。 另外長時間給寶寶吃過於精細的米、面，使寶寶體內缺乏維生素B1和賴氨酸，使胃腸蠕動減慢、腹脹、消化液分泌減少，食欲降低，可以給寶寶喝點雅培的維他靈或是賴氨肌醇口服液，提高食欲，平時注意粗細糧的合理搭配。 另外，孩子肚子不餓當然吃不下飯，若父母只一味地強迫孩子進食，反而會造成反效果，試著促進孩子的食欲，如：增加他的活動量，他的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯。 媽媽要調整好飲食結構，食物盡量要多樣化，要均衡營養合理搭配，使之促進寶寶的食欲，讓寶寶吃的香睡的好，健康成長。