6個月寶寶吃三文魚沒問題吧?怎樣做最好？

6個月寶寶吃三文魚沒問題吧?怎樣做最好？

婆婆去兒保所聽課，講6個月已經可以給寶寶吃魚泥了，而且三文魚比較好，深海魚，營養價值高。 老爸就買了一些新鮮的三文魚給寶寶。 開始吃了一天，是蒸了8分鐘之後有煮了煮，然後弄成泥，寶寶很愛吃。 不過這樣是不是魚肉有點老了？會不會營養流失呢？ 六個月的寶寶吃三文魚沒問題吧？ 怎麼的做法最科學呢？ 另外除了三文魚還有其他比較好的魚可以吃嗎？作者於2010-05-27 09:03:24補充：另外如果買的新鮮的三文魚吃不了，可以放冷凍裡嗎？等過幾天寶寶再吃的時候在解凍，可以嗎？因為買的鮮三文魚上的保質期只有三天。。。

最佳答案

你好，魚泥的做法，　　 主料：淨鮮魚肉50克。輔料：香油2克,醬油,精鹽各少許。制法：①將淨魚肉放入碗內,加入適量的水,精鹽,醬油,隔水蒸熟,去淨魚刺,再將魚肉攪爛成泥;　　②或將魚洗淨後,去刺,放在菜板上剁成泥狀,放入碗內,加入少許精鹽,醬油,香油,調勻後蒸熟即可喂食。備注：注意用新鮮的魚做原料，一定要將魚刺除淨，魚肉要煮爛。特點：魚泥富含蛋白質、不飽和脂肪酸及維生素鹽，嬰兒常食，能促進發育，強健身體。適宜5個月以上的嬰兒食用。 另外，給寶寶吃盡量還是用新鮮的魚最好，有利於寶寶消化吸收。