因為看書上寫寶寶吃牡蛎比較好,所以昨天從超市買了些牡蛎肉,但是不知道怎麼做才好,又放到冰箱保鮮起來,有沒有給寶寶吃過的,可以做粥嗎?具體制作方法?謝謝
你好,牡蛎的做法很多,下面介紹幾種供參考, 1、做湯:紫菜牡蛎湯。把水燒開,放入紫菜,少量油鹽,及蔥或青蒜,待紫菜煮開加入牡蛎,燒開即可起鍋。 2、牡蛎粥:白米粥熬得差不多時,放入牡蛎及小芹菜(切細,這樣很好看又好吃),油鹽隨意。可備胡椒粉,看個人喜好。 3、牡蛎煎餅:面粉+雞蛋+牡蛎調勻,上鍋烙,蔥花等隨意。 4、蒸牡蛎:牡蛎頭洗干淨,放鍋裡。一個個疊好,開火煮,估計牡蛎殼稍微開了就行。 5、炒牡蛎:牡蛎洗淨加青蒜上鍋炒熟即可。
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